Le MUNZ FLOOR est une méthode ouverte à tous, neuromusculaire multi primée par les institutions françaises et américaines pour sa capacité à libérer des douleurs chroniques du corps.
Allongé au sol et guidé par la voix du coach, vous effectuez des rotations et contre rotations lentes et contrôlées qui engagent la tête, la cage et le bassin.