Le MUNZ FLOOR® est utilisé par des physiothérapeutes, des kinésithérapeutes, ostéopathes, masseurs et infirmières.
Le MUNZ FLOOR est une méthode ouverte à tous, neuromusculaire multi-primée par les institutions françaises et américaines pour sa capacité à libérer des douleurs chroniques du corps.
Allongé au sol et guidé par la voix du coach, vous effectuez des rotations et contre rotations lentes et contrôlées qui engagent la tête, la cage et le bassin.
Les bénéfices sont nombreux :
• Gain en élasticité
• Décompression de la colonne
• Tonus musculaire profond
• Contractures musculaires désactivées
• Gain d’espace entre les articulations
L’engagement de la colonne vertébrale améliore les fonctions cérébrales, les fascias, le tissu brillant et gélatineux qui couvre notre corps. Grâce aux mouvements lents et en spirale, ils peuvent se régénérer et auto produire des protéines essentielles sur le corps pour le mental.
Ce savoir est récent, il a été officialisé en 2018 par le « International Congress of Fascia Research », mais les effets du MUNZ FLOOR® sont connus depuis 2004, ils ont été théorisés grâce au financement du gouvernement français en 2011.
Contemporain / Classique / Munz Floor
Martina Virgili
Énergique, enjouée et formée par les meilleurs danseurs et chorégraphes de New York, elle motive ses élèves à rêver grand et à s’exprimer librement à travers le mouvement. Avec son approche joyeuse, elle représente une nouvelle vague de professeurs qui allient passion et discipline dans chaque pas de danse.
REJOIGNEZ NOTRE ÉCOLE DE DANSE
Nous enseignons aux adultes, enfants, débutants ou avancés des cours de classique, contemporain, Munz Floor, stretching et yoga à Villemoisson/orge